Ученые создали гаджет для бодрости Его использование дает больший эффект, чем кофе
Эффект кофеина снижается с течением времени и при хроническом употреблении, кроме того, он плохо влияет на сердечно-сосудистую систему и пищевой тракт. Поэтому военные ученые создали электронное устройство, позволяющее бодрствовать более суток, не испытывая усталости и сохраняя работоспособность.
В основе методики лежит электростимуляция блуждающего нерва шейного отдела (CVNS). Она оказывает воздействие на «голубое пятно» — область в стволе мозга, которая является основным источником норадреналина, гормона бодрости. Процедура занимает всего шесть минут и осуществляется нашейным гаджетом, которым управляет сам пациент. На испытаниях прибора участники не спали по 34 часа кряду. По прошествии 12 часов им либо давали циклы CVNS, либо плацебо-стимуляцию.
Участники, стимулированные CVNS, показали в тестах результаты заметно выше контрольной плацебо-группы. Повышение производительности и настроения длилось несколько часов, заметно выше, чем от кофеиновой стимуляции. Они имели лучшую многозадачность, выше уровень возбуждения, субъективно чувствовали себя менее усталыми и более энергичными.
О длительных последствиях такого «электрического подстегивания» своего организма пока ничего неизвестно, так что кофейным плантаторам волноваться рано.
Использованные источники: